据说，灵气复苏后确实有一段时间，刚诞生不久的巨人们都把“牙签”当作武器，但经过一个世纪的演变进化，“牙签”要么已被淘汰，要么升级成了超级狼牙棒。
“当年还没有什么周天吐纳法，也没有什么观想法，各地修士都是摸着石头过河，齐吾行认为体魄强健、气血充足才能吸纳灵气。”秦长老接着说道，“所以，他向军士传授伏魔棍法，并非是要他们扛着长棍与魔物厮杀，而是要让他们通过棍法的习练，锤炼肉身，凝练气血。”
姜慕白连连点头，严格来说，赵吾行的理念并不算错，如今，以周天吐纳法运行气血、打通任督二脉是每个修士的必修课。
这门“功课”不仅有强身健体的作用，还会为之后开启形体秘藏奠定基础。
难怪秦长老要传我棍法，姜慕白心想，以我的资质，服用洗髓丹后突破秘藏境，那是板上钉钉的事情，入了秘藏境，便要开启人体秘藏，若提前用习练棍法的方式锤炼肉身，之后开启形体秘藏便会顺利许多。
“看好！”
秦长老解释清楚后大喝一声，像举起开山斧一般将齐眉棍高举过头，然后带着劈山断岳的气势重重劈下。
“咚！”
地面崩出裂纹，一阵劲风迎面吹起姜慕白的刘海，让他不自觉地眯起双眼。
要是被这一棍打中…
恐怕会死。
“看出什么了？”秦长老问。
姜慕白眨了眨眼，没有答话。
其实他窥出了些门道，但不知如何表述。
这一棍看起来很简单，就像莽夫用蛮力劈砍木柴。但秦长老要让他看的不是劈棍的动作，而是如何调用身体关节与肌肉组织，使劈棍更具威力。
仅仅只是一个简单的劈棍，就需要同时调动指、腕、臂、肩、颈、胸、腹、腰、背、臀、腿、膝、足等部位，整套棍法练下来，想必全身上下任何一处能动的肌肉组织都会得到锻炼。
难怪说习练棍法能够锤炼肉身，凝练气血，奠定开启形体秘藏的基础。
见他一副若有所悟的模样，秦长老有些纳闷地问：“看明白了？”
闭目回想片刻后，姜慕白笃定回答：“弟子看明白了。”
说完，他双手高举齐眉棍，朝着身前地面劈出。
数百块肌肉一并发力，数以亿计的肌肉纤维同时收缩，将远超他臂力的力量传递至齐眉棍，使棍身以开山盖岳的气势劈向地面。
棍尾碰撞地面时，棍身咯嘣作响，当场断成两截。